ホーム > ジム・ヨガ > ヨガ教室

つくよむヨガは目的別のヨガコースがあります

ヨガ教室 東京をお探しであれば、渋谷にあるつくよむヨガがおすすめです。駅から近いのでアクセスしやすいですし、スタジオはビルの4階なので通行人からの目線も気になりません。ヨガに定期的に通って自律神経のバランスが整うと、心身の不調を和らげる効果があります。自分を見つめ直すよい機会になるともいわれています。

ヨガ教室 東京では、目的別のコースが設定されているため、自分に合ったコース選びが必要です。骨盤や体の歪みを整えてくれる体調整ヨガ、筋力アップや体力アップを叶えるシェイプアップヨガ、深い呼吸を繰り返して内面に意識を向けていくマインドフルネスヨガなどがあります。

また、どのコースを選んだらいいのか迷われている場合は、事前のカウンセリングで相談しながらコース選びも可能です。教室まで遠い、時間的に通うことが難しい方にはオンライン教室も行っているので、ご利用ください。

店舗名 つくよむヨガ
  • 住所〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿3丁目9−15 H&Tスタジオ ダンススタジオ4階
  • アクセスJR山手線の恵比寿駅から、徒歩9分
  • TEL080-4422-8328
  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttps://tukuyomuyoga.com/

関連記事

青山で産後ケア!ピラティスで健康美を

目次 1. 青山 ピラティスで産後ケアを始める理由 2. ピラティススタジオB&B南青山の特徴 3. 産後ケアにおけるピラティスの効果 4. 青山 ピラティスで健康美を手に入れる方法 …

[ジム・ヨガ][ヨガ教室]0views

山梨の格安パーソナルジムの選択肢

目次 1. 山梨でパーソナルジムを選ぶ理由 2. 価格で選ぶ山梨のパーソナルジム 3. 山梨のパーソナルジムの特徴 4. まとめ 山梨でパーソナルジムを探している方にとって、どのジムを選ぶかは大き…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

愛知一宮の女性向けボクシングジム情報

目次 1. 一宮 ボクシングジムの魅力 2. 女性に優しいジム選びのポイント 3. 山本ボクシングジムの特徴 4. まとめ 愛知県一宮市で女性向けのボクシングジムを探している方に…

[ジム・ヨガ][フィットネスジム]0views

産後の骨盤ケアは仙台のジムで!

目次 1. 産後の骨盤ケアが重要な理由 2. 仙台のパーソナルジムでの骨盤ケア 3. 仙台のジムでのケアの効果とメリット 4. まとめ 産後の骨盤ケアは、出産後の体調を整えるために非常に重要です。…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

長野県伊那市のジムwillでダイエット対応。,

目次 1. ジム 伊那市でのダイエット対応 2. ジム 伊那市の特徴とメリット 3. ダイエット成功のためのポイント 4. まとめ 長野県伊那市にあるジム「will」は、ダイエットに特化したプログ…

[ジム・ヨガ][フィットネスジム]0views

白石区のRe: FunGymで膝痛を楽にしよう!

目次 1. 膝痛に悩む方へ 2. Re: FunGymの特徴 3. パーソナルトレーニングの効果 4. まとめ 膝痛に悩む方へ 膝痛に悩む方にとって、日常生活が制限されることは大きなストレスです…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

駅近の利便性 京都烏丸御池のHIKARI fitness,

目次 1. 駅近の利便性 2. パーソナルジムの特徴 3. トレーニング環境とサポート 4. まとめ 京都の中心地、烏丸御池に位置するHIKARI fitnessは、駅近の利便性と充実したトレーニ…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

菊川のEspoir Fitnessで楽しく目標達成,

目次 1. 楽しく目標達成するためのジム選び 2. Espoir Fitnessの魅力 3. 仲間と一緒に励まし合うトレーニング 4. まとめ 菊川 ジムで楽しく目標達成を目指すなら、Espoir…

[ジム・ヨガ][フィットネスジム]0views

周囲を気にせずヨガができる有限会社篠田工務店,

ヨガ 文京区で体を動かしてみたいと考えている方は、有限会社篠田工務店に通ってみてはどうでしょう。こちらはグループレッスンではなく、マンツーマンのレッスンとなっており、周囲の目が気になって集中できないと…

[ジム・ヨガ][ヨガ教室]0views